南浦和にある当院は痛みを根本解消する無痛の整体です

カラリノ整体院


ファスティングとは??

  • 痩せたいけど運動はきらい・・
  • 忙しくて運動する時間がない・・
  • つらい花粉症を治したい・・
  • アトピーを改善して自信をつけたい・・
  • もっと美しくなりたい・・
  • 体質を改善したい・・
ヘッダー2.PNGその原因は、体のデトックス機能低下と脂肪燃焼スイッチがOFFになっているのかも??ファスティングは、人間が持つ体の自然なメカニズムを利用して、自動的にダイエット&デトックスすることが可能です!

脂肪を50倍燃やす!!

ケトン体.PNGファスティングをおこなうと、体内のケトン体が通常の50倍以上の量に増えます。そうなることで脂肪も50倍燃えるようになります。

ケトン体って??

ケトン体とは、食品の脂質や体脂肪が体内で分解されてできたもので、細胞のエネルギーになります。ファスティング開始から約48時間(3日目)になると、体内のケトン体が50倍以上になります。つまり脂肪も50倍以上燃焼されることになります。

ダイエット&デトックス

ファスティングによって脂肪燃焼、腸内環境を改善することでダイエット、体質改善、デトックス、美容効果などが期待できます。日々の食事で体に入ってくる添加物や悪質な油、農薬などの有害物質。現代の食生活では、体内は汚れていくばかり・・・酵素ファスティングは、体の中の細胞レベルから健康に導いてくれるプログラムです。

ファスティング=断食

「断食なんてできるか不安だし、空腹感に耐えられない!」と思っているあなた。
安心してください。当院のカラリノファスティングサポートで使用する専用酵素ドリンクは、スーパーフードと50種類以上の植物性乳酸菌で発酵させ、キャップ1杯に50億個以上の乳酸菌が配合されています。脳のエネルギーであるブドウ糖が含まれていて、適量のドリンクをとる事で血糖値が維持され脳が空腹感を感じにくくなります。また、ファスティング中は脳のエネルギーになるケトン体が大量発生しますので、さらに空腹感が感じにくくなります。


リバウンドしないの??

カラリノファスティングサポートは、リバウンドが起こりにくいプログラムです。その理由は以下になります。
  1. 胃が小さくなり、基礎代謝は維持される
  2. 腸の排せつ能力がアップ
  3. 味覚がリセットされる
  4. きれいな体を維持したい心理が働く
  5. 終了後も食事サポートがある
腸内.PNGファスティング後はびっくりするほど胃が小さくなるので、食べてくても適量で箸が止まり、ファスティング中は酵素ドリンクの栄養素が筋肉へ送られますので基礎代謝は維持されます。腸内環境が改善されますので、体に良くないものを摂ったとしても腸の排せつ能力が発揮され、体の外に排出してくれます。

ファスティング中から終了後には、体調の変化に驚きます。これを維持していきたいという心理が働きますので、口にするものを選ぶようになります。当然味覚もリセットされますので濃い味や化学調味料の味がおいしく感じなくなくなるのも、リバウンドしにくい理由です。

当院のファスティングサポートの最大の魅力は、終了後の食事のサポートです。健康コラム配信や、相談事などLINEにて行っております


辛くないファスティング!

カウンセリング

カラリノファスティングサポートでは、一人一人の体質、食生活、生活習慣に合わせた最適なプログラムを提案するため、メールまたはLINEにてカウンセリングを行っています。

効果を最大限にいかす、準備食

準備食.PNGファスティング効果を最大に発揮するために、準備食(2日~3日)を設けています。体に優しい食事で、空腹がつらいということはありません。

ファスティング(期間:3日or5日)

お腹痩せ.PNGファスティング期間は専用酵素ドリンクを1時間に2.3口づつ飲んでいただきます。ちょこちょこ飲む理由は、血糖値の乱高下を抑え、必要な糖質を摂取することで脳をだまし、空腹感を感じにくくします。3日目にはケトン体が何十倍にもなり更に空腹感は感じず、脂肪がどんどん燃焼されます。

最大のポイント、回復食

ファスティングも終盤になり、脂肪がどんどん燃やされてその効果がうれしい期間です。そしてこの回復食期間も脂肪燃焼効果は維持され続けるので、とても大事な取り組みです。回復食期間を丁寧に過ごしていただくことで、効果はさらに高くなります。

安心の3大サポート

①有資格者がサポート

一般社団法人分子整合医学美容食育協会認定のファスティングマイスター、厚生労働省認定の国家資格・鍼灸あん摩マッサージ師の私院長がマンツーマンサポートします。※自己流やネット知識でのファスティングは、体調不良やリバウンドなどのリスクが高くなり、逆に体質に悪影響を及ぼす場合があります。

②24時間メール相談可能

ファスティング中は、頭痛や気持ち悪さ、吹き出物など出る場合があります。これは好転反応といって、体の毒素が排出されているときに起こり得ます。特に体内毒素が多い方ほどでますが、適切な対処法がありますので、安心してご連絡ください。

③ファスティング終了後もサポート

カラリノファスティングサポートでは、終了後も食に関する質問にお答えしています。また、食材や調味料、飲み物の選び方や健康情報をお送りしています。

ファスティングセット.PNG

カラリノファスティングサポートパッケージ内容

  • ファスティングサポート(カウンセリング、LINEサポート)
  • カラリノファスティングマニュアル
  • 酵素ドリンク(ラクトクレンズ2~4本)
  • アミノ酸サプリメントセット
  • 有機ルイボスティー
  • 亜麻仁油 等
当院のサポートで、あなたの健康を取り戻します!お気軽にご相談ください。
ダイエット&デトックス.PNG

カラリノ整体院のご案内

住      所:
〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2-41-6 1F
アクセス:
南浦和駅東口徒歩3分南大通り沿い
駅直進一つ目の交差点
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048-813-0505
営業時間:
平日 10:00~19:30
土日 09:00~14:00
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毎週木曜日 第2.第4日曜日 祝日

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