骨盤について2
ゆがんだ骨盤はどうやったら治るの??
まずは骨盤矯正で正しい姿勢を覚えるということから始まります。骨盤矯正をすることで、骨盤は正しい位置に戻ります。しかし、一度だけの骨盤矯正では、その状態をキープし続けることは難しいでしょう。理由は、前回お伝えした「どうして骨盤はゆがむの?」に書いたとおり・・・①正しい姿勢がわからない
②疲労が抜けずに、体がアンバランスになっている
ということが原因でした。
骨盤矯正を一回だけ受けても体(脳)が正しい姿勢を覚えていません。その状態で日々の生活に戻ると体には徐々に負荷がかかり、疲労がたまり、だんだんとゆがんできます。
それを防ぐには、正しい姿勢をキープできるようにするポイントを覚えることと、それを実感することです。そしてこれらを繰り返すことが大切です。
正しい姿勢を覚えれば、キープできる期間はどんどん伸びて、ゆがんだ姿勢に戻らなくなります。姿勢が変わるだけで、疲労を回復させる力も増えて朝すっきり起きれるようになります。正しい姿勢を覚えることは、とても大切です。
カラリノ治療院の骨盤矯正はどんなことするの??
カラリノ式骨盤矯正は、骨盤周囲の筋肉、関節をソフトな圧で調整しますので、10代~80代の方まで幅広く受けることができます。ボキボキ鳴らしたり、強い刺激の施術はおこないません。
正しい姿勢を体(脳)が覚えるために患者さんと話し合い、「どれくらいの回数が必要か?」「どのくらいのペースで来院したらいいか?」などあなたにとって最適なプランを作り、治療していきます。さらに、正しい姿勢を覚えた後のケアや、体メンテナンスまでサポートOKです。
まとめ
・骨盤矯正を受けるとゆがんだ骨盤はもとに戻る
・ゆがみを治すには、体(脳)に正しい姿勢を覚えさせることが重要
・カラリノ式骨盤矯正は優しい施術で、筋肉や関節をもとの状態に戻します